| Hatha Yoga |
|
|
|
Woensdag, 25 Januari 2012, 09:30 - 10:45
| door
Dit e-mailadres is beschermd tegen spambots. U heeft Javascript nodig om het te kunnen zien.
| Hits : 231 |
|
Yogawieteke
Op een inspirerende, intensieve en ook ontspannende manier bezig zijn met Hatha Yoga. Werken aan kracht en flexibiliteit. Door inspanning juist kunnen ontspannen. De lichaamshoudingen (asana’s) brengen je aandacht in je lichaam waardoor je denken naar de achtergrond treedt en kalmer wordt. Een fysieke uitdaging omdat je spanningen in het lichaam tegenkomt. Een Een mentale uitdaging omdat je bewuster wordt van de drukte in je hoofd. Maar vooral een mooie en inspirerende uitdaging omdat je met yoga de beweging, de adem en concentratie samen gaat brengen en je zowel fysiek als mentaal ruimte gaat ervaren, op de yogamat en daarbuiten.
Dag en tijd: maandag en dinsdag van 18.30-19.45 uur en woensdag van 09.30-10.45 uur
Prijs: € 100,-- voor 12 lessen
Website: www.yogawieteke.nl |
Locatie : Al Nour Groningen
Contactpersoon : Wieteke van Meer 06-5187 7048 |
Terug
|
All repeats